塵蟎是家中重要的過敏原之一。

塵蟎的存活與環境中的溫度跟濕度有很大的關係。 當室溫下降至16°C以下其存活率會下降。（備註 1）在溫度102 °C的環境下，塵蟎活不了10分鐘。（備註 2）

塵蟎本身並不喝水，它們是靠汲取空氣中的水份來存活。因此室內的相對濕度就相形重要。塵蟎能存活的相對濕度又跟溫度有關，在室溫15 °C 到 35 °C之間，塵蟎存活的極限相對濕度為 55% 至 73%。（備註 3）如果持續地暴露在低於極限相對濕度一段時間，塵蟎會慢慢脫水而死。
（看到這邊或許會有人有疑問：第一段不是有提到：當室溫下降至16°C以下其存活率會下降，那這裡的室溫 15 °C塵蟎存活的極限相對濕度為 55%是什麼意思？這個原因是，塵蟎在相對較低溫及相對較低濕度的時候，不是馬上死亡而是進入靜止期，要持續的低溫與低濕度才會慢慢死亡）

實驗室中可以看到，塵蟎在室溫 25 °C 至 34 °C 時，持續暴露在相對溫度 40% 時，要 5 到 11 天才會死亡。（備註 6）另外有研究顯示，將室內的相對濕度控制在 50% 以下，甚至每天偶爾超過 50%  2到6個小時，有助於抑制塵蟎族群的成長以及抑制它們產生過敏原。（備註 5）

一項在美國俄亥俄州代頓地區從1998年到1999年所進行的研究更顯示，使用高效能除濕機來將室內濕度經常保持於 50% 以下，相較於只開空調，或者單純打開窗戶來降低室內濕度，對於降低室內塵蟎量（不管是活的或是死的），都有顯著的差異。（備註 7）

基於這樣的研究結果，醫師才會建議家中要防治塵蟎的話，應該將室內濕度經常控制在 50% 以下。

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